白井市の整骨院 │ 捻挫・打撲・挫傷・骨折・脱臼・交通事故治療・スポーツ外傷ならしろい冨士整骨院へ！

3月の休院日をお知らせします。

3月1日水曜

3月8日水曜

3月15日水曜

3月21日火祝日🎌

3月22日水曜

3月29日水曜

以上、水曜日と祝日はお休みを頂きます。

予約優先

日曜日は完全予約制です。

よろしくお願い致します。

しろい冨士整骨院／しろい鍼灸院

1月の休院日をお知らせします。

■1月1日日曜　元旦🎌

■1月2日月曜　振替休日🎌

■1月3日火曜　

■1月4日水曜

■1月9日月曜　成人の日🎌

■1月11日水曜

■1月18日水曜　

■1月25日水曜

年始は1月5日木曜日から通常営業致します。

しろい冨士整骨院しろい鍼灸院

12月の休院日をお知らせします。

■12月7日水曜

■12月14日水曜

■12月21日水曜

■12月28日水曜

■12月30日金曜午後

8：30～13：00営業

■12月31日土曜

年始は1月5日木曜日から通常営業致します。

しろい冨士整骨院しろい鍼灸院

11月の休院日をお知らせします。

■11月2日（水）

■11月3日（木）　文化の日🎌

■11月9日（水）

■11月16日（水）

■11月23日（水）勤労感謝の日🎌

■11月30日（水）

※日曜日は完全事前予約制です。

10月の休院日をお知らせします。

■　10月5日（水）

■　10月9日（日）

■　10月10日（月）祝日

■　10月12日（水）

■　10月19日（水）

■　10月26日（水）

※予約優先でご案内しております。

※日曜日は完全事前予約制です。

9月の休院日をお知らせします。

■　9月7日（水）

■　9月14日（水）

■　9月18日（日）

■　9月19日（月）祝日

■　9月21日（水）

■　9月23日（金）祝日

■　9月28日（水）

※予約優先でご案内しております。

※日曜日は完全事前予約制です。

8月の休院日をお知らせします。

■　8月3日（水）

■　8月10日（水）～8月14日（日）夏季休暇

■　8月17日（水）

■　8月24日（水）

■　8月31日（水）

※予約優先でご案内しております。

※日曜日は完全事前予約制です。

しろい冨士整骨院/しろい鍼灸院

当院、横にあるジャリの駐車場ですが、一台駐車場場所が増えました。

一番右側と奥から2台の計3台駐車可能となりました。よろしくお願いします。

お問い合わせの多い、ボディーケア　マッサージですが、予約制にて行っております。

40分4000円　初回＋1500円

お電話にて問い合わせ下さい。

☎︎047-401-1713

しろい冨士整骨院
しろい鍼灸マッサージ院では、
衛生面に常に注意をしております。

－スタッフは入念な手洗いとアルコール消毒を徹底しております。

施術では患者様と直接、接する機会が多いため、衛生、消毒には
細心の注意を払っております。

※感染症流行時にはマスクを着用しております。

－院内も常に清潔に

当院では乳児やアレルギーの患者様も多く来院するため、こまめに
清掃をしております。空気清浄機も設置しております。

自動ドア等、人が多く触れる場所、子供用おもちゃ等、アルコール消毒や
次亜塩素酸等で清掃しております。

－常に清潔なものを使用
患者様が使用したベッド、枕、足枕は、患者様毎にアルコール消毒液で
拭いております。タオルなどのリネン類もこまめに取り替え清潔なものを
使用しております。
※使用後のスリッパも消毒しております。

－鍼（はり）
1本1本滅菌パックされた使い捨てを使用。無菌保証されております。

以上、衛生管理についてご報告致します。

今年も、あと１週間となりました。

12月になると、道路工事が増え、車線規制が多くなる、交通量が増加する、道が混雑する、時間に余裕がなくなり慌てる、急いで交差点を渡る、信号の代わりがけにスピードを出す…そんな現象が増えるのではないでしょうか？

統計でも、年末年始は交通事故が多発します…

現に、私共の治療院の地域では、交通事故が多発しており、自治体の方から注意勧告が出てるようです。

お酒を飲まれる機会も多くなる時期ですので、飲酒運転や、泥酔状態で道路に横たわる等により事故が発生することも…

この時期は、特に時間と気持ちに余裕を持ってハンドルを握り、自転車や歩行時も、ながらスマホや泥酔状態で行動するなど、絶対にしないようにして下さい😌

被害者にも、加害者にもなりませんように…

まずは、自分自身の心掛けが大事になると思います😊

もし、交通事故に遭われた場合は、その場で痛くなくても必ず病院に行き精密検査を受けましょう。

その場では平気でも、数日後に痛みが出たり脳や脊髄を損傷し、酷い後遺症を残してしまったり最悪なケースは、命を落としてる方もいらっしゃいます…

また、交通事故が初めてで、どう対処したら良いかわからない…

痛みがあるが、病院の診療時間に間に合わない

病院での治療だけでは、なかなか良くならない

保険会社の対応が理不尽で賠償されるか心配…

そんな心配事などありましたら、

しろい冨士整骨院、しろい鍼灸マッサージ院

☎️047-401-1713

までお気軽にご相談下さい😌

当院では、交通事故に強い弁護士、総合病院、整形外科クリックと連携が取れています。

事故や怪我なく素敵な年をお過ごし下さい😌

Merry〜 Christmas🎄🎅🎁✨

こんにちは！

以前、患者様には、人は90歳を超えてもトレーニングをすれば筋肉が付きます！筋力も付きます！という話をした事があります。

今回、この動画を観て頂ければ納得されるのでは？

やはり運動、トレーニング、大事なんですね😌

場合によっては、痛みも、運動やトレーニングで取ることができるのです😊

老若男女、関係ありません！

是非、運動、トレーニング、取り組んでみて下さい。

具体的に、どういう運動を？トレーニングを？

そんな疑問がありましたら…

当院では、姿勢や筋力、体の使い方や動作により起こる痛み等をチェックさせて頂き、貴方に合った的確な運動方法、トレーニングをご指導をさせて頂きます😌

お気軽に、ご来院下さい😌

夏休みが終わり、学生の皆様は秋の大会が近づいてますね✊

夏、苦しい練習に耐えた成果を見せる時です😊

しかし、夏の練習で疲れが出てくるのも、この時期なのです…

せっかく、苦しい練習に耐えてきたのに、疲れが溜まり、怪我につながる…なんて事も少なくありませんよね…

そこで、当院では学生(高校生まで)限定のプランを提供させて頂きます✨

身体の不調や、痛み、違和感…

いまいち調子が上がらない…なんて事を感じましたら、我慢せず、迷わず、来院して下さい😌

怪我して、体調崩して、大会に出れない…そんな辛い経験をしないように自己管理を徹底して大会に挑んで下さい👍

こんにちは！

夏の暑さも終盤を迎えようとしてますが、まだ熱中症等の注意は怠れないですね…

陽射しが強い日が続いてますが、強い紫外線はお肌の天敵…

日焼け対策等はされてますか？

当院では、そんな強い紫外線によってダメージを受けたお肌に対し、細胞を活性化させ、張りのあるお肌に戻す鍼治療を行っております。

美容鍼、ちまたで流行りの施術ですが、当院では一味違う施術を行います。

基本、美容鍼は、顔を中心に鍼を打つ施術なのですが…

是非、当院の施術を一度、試してみて下さい😌

施術後には、術前との違いがわかると思います😊

こんにちは！

この時期、多くのスポーツ競技で大会や、各学校での運動会等で、ハードな練習内容になる機会が増えてくると思われます。

今時期、スポーツ障害では、肉離れや捻挫等、靭帯損傷や骨折等で来院される患者様が増えます。

当院では、痛みを取り覗き、怪我により使えなかった筋肉、関節を再強化するのは勿論なのですが、再発しないように怪我の原因を追及し、体の使い方や、柔軟性、体の弱い部分、上手く使えていない部分を強化するリハビリを行い、早期に競技復帰が出来る様にしていきます。

怪我をした際は、痛みをこらえて無理に競技や練習を行ったりせず、少しでも気になる症状があれば、すぐに競技や練習を止め、早急に治療を行いましょう😌

痛みをこらえて無理をしても、

体の使い方やバランスが崩れ、

競技の向上は愚か、他の場所まで痛みが出てきてしまいますよ…

連休中の交通事故をニュースや周りの方々に報告頂きます。

当院では、総合病院、弁護士等と連携が取れております。

交通事故での、痛みや違和感、相手や、その保険会社とのやり取り等でお困りの方

痛みに対しての治療、相手方や、その保険会社への対応等、ご相談に応じております。

当院は、明日 7日(火)より通常診療してますので、ご用命ございましたらお気軽にご連絡下さい😌

来月4月より平日午前中の受付時間を30分短縮致します。何卒よろしくお願いします。

▪️変更後受付時間▪️

午前 9時〜12時

午後14時半〜20時(交通事故、労災20時半)

こんにちは！

.

X-masが近づいてきましたね🎄🎅🎁✨

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サンタさんに貰いたい物を手紙に書いておかないと貰えないよ…って子供に書かせ、プレゼントを用意したのに…

.

ここ、数日前になって急に手紙を書き直してる…😅

.

違う物が欲しくなったんだとか…

.

子供には、サンタさんは、遠い外国からトナカイに乗って、順番に回ってくるから今から変えても無理だよ…😰って…

.

ですよね〜？サンタさん…😅

.

.

さて今回は、青少年の食と睡眠に関してです🙋

.

子供にスポーツをさせているご両親様

.

お子さんは、ご飯をたくさん食べますか？

.

早く寝かせていますか？

.

体の成長は、10代までです。

.

その時期に一番大事な事は、食育と睡眠です！

.

一生懸命、スポーツをやらせても、ご飯食べなきゃ…寝なきゃ…本末転倒…

.

食事は、脂質、糖質、ミネラル、タンパク質をバランス良く

.

睡眠は、9時間以上！

.

もう一度、お弁当の中身を見直して下さい。 ご飯が1に対しておかずも1ではダメですよ…最低2です。

.

6時に起床するのであれば、21時に就寝…

.

怠ると…疲労が抜けない、集中力低下、ケガする、治らない、体の成長止まる、競技力の低下…

.

技術を磨くの大事です。しかし、この時期は、体の成長の方が大事です！

.

もう一度、お子様の食生活と睡眠を見直してみて下さい😌

こんにちは！

ここ１週間くらいで、気温がグッと下がり、本格的に冬がやってきた感じですね☃️

空気も乾燥してきて胃腸炎やインフルエンザ等も流行ってきてるようです。体調管理には気を付けて下さいね😆

今日は、疲労回復に関して少し書きたいと思います。

皆様は、疲労回復と言えば？

どうされますか？

お風呂、栄養のある食事、睡眠、マッサージ…

色々と浮かんでくるかと思います😌

基本的には体を休める事が大事ですよね✨

しかし！

嘘の様な本当の話ですが…

適度に体を動かした方が疲労回復に繋がる事もあるのです👍

特に、普段から積極的に運動、スポーツをされない方は効果的です。

特に有酸素運動で体全体を緩く少し長い時間、動かすと良いですよ。

ウォーキングやプール、ヨガ等を約30分くらいかけて取り組んで見てください。

緩く運動することで、血液が体全体に巡りトリプトファン(のちにセロトニンに変化してメラトニン)というアミノ酸の分泌を促し、自律神経を安定させ、睡眠や体温調節、気分障害等を改善してくれます。

関節を動かす、筋肉を動かす事で、それを動かすための神経にも効果を発揮するのです。

ストレスによる疲れにも効果的です👍

年末、寒さも増して、仕事や家の事で忙しく、なにかとストレスや疲れを感じてる方は、一度試してみて下さい。

きっと気分がすっきりして体が軽くなってきますよ😌

こんにちは！

世の中は三連休ですね✨

今年は、この連休を含め三連休は二回、皆様はどう過ごされますか？

予報では、全国的に寒さが強まる予報で関東でも山沿いでは雪がチラつくかもしれないそうです…❄️

山沿いに行かれる方は、足元や車の運転にはご注意下さい😌

しかも…来週は、台風28号の影響が…

動向が気になりますね…🌀☔

今年も、あっという間に４０日を切りました…月日が過ぎるのが早いですね…😅

平成最後の年末です😌

年末になると、交通量が増え、忙しなくなりますよね…

交差点等では、信号の変わり目に無理やり走り過ぎたり、曲がってきたり、スピード出したり…

統計を見ても交通事故が多発します…🚑

特に日が短くなった夕方や、路面凍結した朝などは事故が多いようです…😣

ハンドルを握るドライバーの皆様は、時間に余裕を持って行動し、自転車や歩行者の方は、周りに注意を払いながら行動して下さい😌

携帯いじりながら交差点を渡るとか自転車に乗るとか絶対に止めて下さいね😅

楽しい三連休と、平成最後の年末をトラブルなく楽しくお過ごし下さい👍

もし、事故等で体調に異変が生じた場合は、放っておかず、すぐに医療機関へ受診して下さい！

当院でも、交通事故での負傷は取り扱ってますので、お気軽にご相談下さい😌

@0220nicoleさんのツイート: https://twitter.com/0220nicole/status/1059061934778081280?s=09

こんにちは！

たまたまtwitterを見ていたら、共有されてきた藤田 ニコルさんのtweetを発見

別に水着shotがどうのこうのではないのですが😅

85キロも挙げれるようになりましたって文字😁

おバカさんキャラ？そして10代なのにニコルンでも、トレーニングして美意識高く持ってるんだな〜と😌

凄いな〜😆と思いました。

まぁ〜モデルさんだし、スタイルには意識高く持ってトレーニングしてるんですね😌

でも、最近は芸能人の方、トレーニングしてる人、増えてますよね✨

トレーニングすることで、良いことだらけだって事を知ったんですね✨

ほんと、良いことだらけですよ✨

マニアックな話で長くなるので割愛しますけど…😅

細胞レベルで体が変化し、お肌の艶も変わります✨ 本当に…😆

他にも、老化予防、代謝促進、内科的なこと、精神的なこと、沢山良いことあります✨

なにが？言いたいの？

運動しましょう！ 体、動かしましょう！

ただ、それが言いたい院長でした😅

始めの一歩、踏み出すことが大事です！

補足ですが、張り切り過ぎて無茶な運動、いきなり激しい運動は避けて下さいね😁

怪我しますので…

「しろい鍼灸院」のホームページができました。

https://peraichi.com/landing_pages/view/shiroifuji

インテルが日本の鍼灸・柔道整復と業務提携…サネッティ副会長「大変うれしい」（ゲキサカ） – Y!ニュース https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170907-01643834-gekisaka-socc #Yahooニュースアプリ

皆様、こんにちはm(__)m

うれしいNEWSですね✨

業界が、プロスポーツのチームと一丸となり切磋琢磨して未来のアスリート育成や、トレーニング方法を確立して予防医学が発展し、一般市民にも提供できるようなれば未来は明るいですね✨
最近、巨人軍の澤村投手の事故が明るみになり、鍼灸業界は悪い印象が広まってしまってるようですが…

現場で働いてる人間に言わせてもらいますと…鍼で長胸神経を麻痺させる…普通に考えても難しいと思います…

謝罪したトレーナーさんをかばうわけではないのですが…

鍼灸師の方なら皆さん、首を縦に振るでしょう…

なんで？

疑問を持たれた方…説明は長文になってしまいますので、直接聞きに来て下さい😌

9月の休診日をお知らせします。

■9月6日水曜

■9月13日水曜

■9月17日日曜

◾︎9月18日月曜祝日

◾︎9月20日水曜

◾︎9月23日土曜祝日

◾︎9月27日水曜

以上、よろしくお願いします。

しろい冨士整骨院

本日8月16日水曜日から通常診療しております。

受付時間

午前9時〜12時半

午後2時半〜8時(交通事故8時半)
よろしくお願いします。

しろい冨士整骨院

8月16日水曜は連休明けの為、通常診療致します。

午前 9時〜12時半

午後14時半〜20時(交通事故20時半)
以上よろしくお願いします。
しろい冨士整骨院

8月の休診日をお知らせします。

■8月2日水曜

■8月9日水曜

■8月11日金曜祝〜8月15日火曜(夏期休暇)

■8月23日水曜

■8月30日水曜

※夏期休暇明け8月16日水曜は営業します。

8月16日水曜 営業時間9-12.5 14.5-20(交通事故20.5)

以上、よろしくお願いします。

しろい冨士整骨院

夏休みに入り、車で遠方へ出掛ける機会も増えてくるのではないでしょうか？

必ず起きてくるのが渋滞…

嫌ですね…渋滞…

イライラ、気が散り、なんか、急に集中力が欠け疲れと同時に注意力が散漫に…

こうなると…要注意なのが…交通事故！

当院では、土曜日、日曜日でも交通事故治療を行っております。土曜日は、20時半まで

日曜日は、時間予約制で18時まで診療しております。予約、ご相談等ありましたらお気軽にお電話下さい。047-401-1713

しろい冨士整骨院まで！

バンドルを握る際には、慌てず焦らず、かもしれない運転を心掛けて下さいm(__)m

一部位(2.3ヶ所)1000円にて鍼治療。なかなか治らない寝違えに効果的です。

明日7月9日日曜日の予約は一杯になりました。

来週7月16日の日曜日はお休みとなります。
よろしくお願い申し上げます。

しろい冨士整骨院

7月の休診日をお知らせ致します。

■7月5日水曜

■7月12日水曜

■7月16日日曜

■7月17日月曜祝日

■7月19日水曜

■7月26日水曜

※7/16、7/17は連休となります。

※日曜日は事前予約制です。
以上、よろしくお願い致します。

しろい冨士整骨院

6月18日(日) のご予約は、定員がいっぱいとなりましたので締め切らせて頂きますm(__)m

尚、急な怪我や交通事故等は、急患対応しておりますのでご連絡下さい。 院長 及川

部活動や習い事でスポーツをしている子供達の治療に関して伝えたい事があります。
シーズンが始まり、試合が近いと練習時間や量が増え、身体を酷使したり練習の質の変化に対応出来なかったり、または、練習試合で相手とコンタクトした結果、怪我してしまう…なんて事は良くありますよね？

治療家の方で、未だに痛みが出ている場所だけフォーカスして治療している人が居ますけど…

治ってますか？ 治せてますか？

当院では、動作や姿勢、筋力等をチェックして全体のバランスを評価してから治療します！ 

一般の方も、もちろんですが！

一概には言えませんが、そうして全身評価して治療しないと良い結果は出ませんので…

6月11(日)に行われます

いきいき健康講座(転倒防止の歩き方)

若干の定員に空きがありますので、白井市内の皆様、興味がありましたら是非ともご参加お待ちしておりますm(__)m       院長 及川

H29年6月の休診日をお知らせします。

▪️6月7日（水）

▪️6月11日（日）冨士センターにて健康講座の為

▪️6月14日（水）

▪️6月21日（水）

▪️6月28日（水）

日曜日は急患以外は前日までに予約が必要です。

以上、よろしくお願い致します。

しろい冨士整骨院

平成29年6月1日より

しろい冨士整骨院内にて

「しろい鍼灸院」を開院致します。

水、日、祝は休診です。

よろしくお願い致します。

高齢者の転倒防止の歩き方を体験しながら楽しく学べます。

■日時

6月11日日曜日

午前10時〜12時

■場所

冨士センター

■対象

白井市在住の20歳以上

20人申し込み順

■講師

しろい冨士整骨院 院長

■持ち物

筆記用具

6月4日までに冨士センターへ電話か直接

申し込みへ

冨士センター047-446-1911月曜休館

平成29年ゴールデンウィークの日程

■4/29（土祝）4/30（日）休診

■5/1（月）5/2（火）9:00～12:30 14:30～20:00

■5/3（水祝）5/4（木祝）5/5（金祝）9:00～12:30　14:30～18:00

■5/6（土）9:00～12:00 14:30～20:00

■5/7（日）予約制

以上、よろしくお願いいたします。しろい冨士整骨院

平成29年4月16日日曜日の予約受付は一杯になりましたので、受付終了となりました。

よろしくお願い致します。

しろい冨士整骨院

H29年4月の休診日をお知らせします。

▪️4月5日（水）

▪️4月12日（水）

▪️4月19日（水）

▪️4月26日（水）

▪️4月29日（土）昭和の日　祝日

以上、よろしくお願い致します。

しろい冨士整骨院

痛くない骨盤矯正で全身のバランスを整えます。

■腰痛・肩こりなどの慢性的な痛みに悩んでいる

■姿勢が悪いと人に言われることがある

■骨盤矯正を受けてみたいが、痛そう・・・

■身体のバランスが悪く、よくつまづく

骨盤矯正　1回　3000円　（初診料＋1500円）

骨盤矯正が必要な状態か検査してから施術しますので

お気軽にご相談下さい。

しろい冨士整骨院

明日3月29日水曜、30日木曜は連休になりますのでよろしくお願い致します。

しろい冨士整骨院

【習い事の告知です】大山口中学校で行なっている渡部道場さんで生徒募集中です。

柔道にご興味ある方、是非連絡して下さい。見学からでも結構です。

日時:毎週火曜、木曜 19時〜21時

月会費:小、中500円 高、大人1000円

指導者:渡部 裕幸

連絡先:090-4948-8170

以上よろしくお願いします。

H29年3月の休診日をお知らせします。

▪️3月1日（水）

▪️3月8日（水）

▪️3月15日（水）

▪️3月20日（月祝）春分の日

▪️3月22日（水）

▪️3月26日（日）勉強会の為

▪️3月29日（水）

▪️3月30日（木）

✳︎3/29.30は連休になりますのでご注意下さい。

以上、よろしくお願いします。しろい冨士整骨院

2月26日日曜日の事前予約はいっぱいになりましたので、受付を終了致しました。

土曜も同じメニューで予約を受付ておりますので、よろしくお願いします。

しろい冨士整骨院

明日2月11日土曜日は祝日のため、お休みをいただきます。

本日は20時（交通事故は20時半）まで受付しておりますのでよろしくお願い致します。

しろい冨士整骨院

みなさん、こんにちは😌

http://srd.yahoo.jp/new/video/ann?a=20170205-00000006-ann-soci

1. この記事は昨日のニュースで取り上げられたものです…

事故を起こした本人が嘘の報告…っていうのは置いといて…

最近、自転車の事故により怪我をされ来院してくる患者様が増えてます…

酷い方は骨折等も…

対自転車の怪我は交通事故です…
対車の事故は、相手の身元を確認したり警察を呼んだりしますよね？
自転車も同じように怪我をされたり所有物の破損があった場合は、必ず相手方の身元の確認をするか、警察を呼びましょう！

交通事故のご相談はしろい冨士整骨院までご連絡下さい。

■１月22日（日曜日）の予約はいっぱいになりましので予約受付を終了しております。

　午後は「休診」となりますのでよろしくお願い致します。

■本日1月21日（土曜日）は9：00～12：00　14：30～20：00（交通事故20：30）

　まで受付しております。

以上よろしくお願い致します。

しろい冨士整骨院

明日平成29年1月15日日曜は予約診療ﾌﾟﾗｽ、通常診療も下記時間帯にて行います。

■9：00～12：30　14：30～18：00（交通事故治療も同じ）

よろしくお願い致します。なお本日土曜日は20：00（交通事故20：30）まで

受付致しております。

しろい冨士整骨院

★1月の休診日・診療日程をお知らせします★

◼︎1/1〜1/4休診

◼︎1/9（月）祝日 休診

◼︎1/11（水）休診

★1/15（日）9時〜12時半 14時半〜18時 事前予約&通常診療（予約不要）

◼︎1/18（水）休診

◼︎1/25（水）休診

以上、よろしくお願い致します。

しろい冨士整骨院

本年もどうぞよろしくお願い致します。

本日1月5日木曜より通常診療致しております。

明日12/28（水）は診療致します。

受付時間：9時～12時半　14時半～20時

なお、年末年始のお休みは12/31（土）～1/4（水）

12/30（金）の受付時間：8時半～12時半　午後休診

よろしくお願い致します。しろい冨士整骨院

おはようございます。

本日平成28年12月25日（日）は予約診療プラス通常の保険診療も行っております。

午前 9時〜12時半 午後 14時半〜18時

交通事故患者さんの受付も同じ時間です。

よろしくお願い致します。

しろい冨士整骨院

12月18日日曜日の予約診療はいっぱいになりましたので締め切ります。

予約は土曜日も受け付けておりますので、よろしくお願いいたします。

しろい冨士整骨院

明日12/11日曜日の予約は全て満員となりました。

よろしくお願いいたします。

しろい冨士整骨院

明日12月10日土曜日の最終受付時間は

19時半となります。（交通事故も19時半)

よろしくお願い致します。

しろい冨士整骨院

★12月の休診日・診療日程をお知らせします★

年末年始休暇があるため、下記の通り営業致します。

■12月7日（水）休診日

■12月10日（土）9：00～12：00　14：30～19：30まで診療

■12月14日（水）休診日

■12月21日（水）休診日

■12月23日（金）祝日　休診日

■12月25日（日）9：00～12：30　14：30～18：00　通常診療（予約不要）

■12月28日（水）9：00～12：30　14：30～20：00　通常診療

■12月30日（金）9：00～12：30　午後休診

■12月31日（土）～1月4日（水）年末年始休暇

1月5日（木）より通常診療致します。

いきいき健康講座（しろい広報にも掲載済み）

認知症予防運動について学びませんか？

⬛︎日時 11/13（日）午前10時〜正午

⬛︎場所 白井市冨士センター （白井市冨士239-2）

⬛︎対象 白井市在住の20歳以上 20人（申し込み順）

⬛︎講師 しろい冨士整骨院 院長 及川英治

⬛︎持ち物 タオル、飲み物、筆記用具

⬛︎申し込み 11/11（金）までに冨士センターへ電話か直接（冨士センター電話 047-446-1911）

• よろしくお願い致します。

明日10月23日日曜日の予約は一杯の為

締め切りとさせて頂きました。

本日土曜日は9時〜12時 14時半〜20時

交通事故は20時半まで受付しております。

よろしくお願い致します。

1. 明後日10月10日月曜日祝日はお休みを頂きます。

明日日曜日の予約は全て埋まりました。

本日土曜日は20時まで受付しております。（交通事故は20時半）

よろしくお願い致します。

明日10月2日日曜日の予約診療は午後3時〜となります。

よろしくお願い致します。

明日から10月ですね★

この時期は運動会、体育祭、新人戦など体を動かすイベントも多くなる季節です。

急なケガに見舞われることがありましたから下記参考に

軽いケガにはRICE

RICE（ライス）処置

R-Rest 安静
I- Icing 冷却
C-Compression 圧迫
E-Elevation 挙上

この状態で、速やかに医療機関へ向かって下さい。

院長

こんにちは！
陽気が優れませんが皆様の体調はいかがでしょうか？夏と秋が押合いっこしていてなかなか季節が定まりませんね。。。
こんな季節の変わり目は体調を崩しがちですので体にはいつも以上に気を遣って下さい。
院長

土曜日の診療時間は

午前9時から12時 午後14時半から20時

（交通事故20時半）です。

午後も営業しておりますのでよろしくお願い致します。

しろい冨士整骨院

夏も終わり秋が近づいてまいりました。まだ暑さが続く日も多いですが皆さん体調はいかがですか？

天気の変化や気温の変化等で体にストレスがかかり頭痛や関節痛等の持病がひどくなったり、気分が

すぐれない等の症状が出ることがあります。

そんな時は適度な運動と睡眠、風呂や音楽等でリラックスされると症状が改善される方も多いです。

皆さん体調には十分お気を付け下さい。しろい冨士整骨院

インテレクトとは早く痛みを取るために効果的な電気治療器です。

オリンピック選手やプロの格闘家なども使用している治療器です。

他の低周波機器に比べ約5倍深い所へ通電する事ができるため指では届かない頑固なコリや腫れをともなう強い痛みなどを改善する事ができます。◇むち打ち◇ぎっくり腰◇寝違えのひどい方◇肉離れ オススメです。

スポーツ等体を動かしているとケガをする事があります。

捻挫、打撲等の急性のケガには『安静』にし、患部を『冷やす』事で痛みや炎症を抑えられます。

また患部を軽く『圧迫』し痛めた患部を『高く』する事で腫れが弱くなります。

皆さん、体を動かす時は十分気をつけてください。

しろい冨士整骨院

夏の暑さが残りますが秋の季節がやってきました。

スポーツの秋ですので、皆さん体を動かそうかな？と考えている方も

多いのではないでしょうか？

しかし急に体を動かすと筋肉や関節を痛め怪我をする恐れがあります。

体を温め、ストレッチをおこない、体を慣らしてから始めましょう。

★9月の休診日をお知らせします★

■9月7日（水）

■9月14日（水）

■9月19日（月祝）敬老の日

■9月21日（水）

■9月22日（木祝）秋分の日

■9月28日（水）

以上、水曜日と祝日がお休みです。

★日曜日は事前予約制です。

刺さない鍼で痛みケア。金属アレルギーの方にも安心して貼れるソマニクス製品入荷しました。ご興味ある方は是非！！

台風10号はだいぶ千葉をそれたようですね。東北に大きな被害が出ませんように🙏🏻

しろい冨士整骨院は通常通り診療しております。

9時〜12時半 14時半〜20時（交通事故20時半）明日水曜は定休日です。よろしくお願いします。

また台風が近づいております。台風で低気圧になると血行不良を起こし体調不良になる方が多いです。対処としては血流を上げる為に「軽い運動」「ストレッチ」「ゆっくり入浴」が効果的です。しろい冨士整骨院での施術の際に効果的なストレッチなどもお伝えしますので是非ご相談下さい。

おはようございます。台風9号の動きが気になりますが、しろい冨士整骨院は通常通り営業致しております。無料送迎が必要な方はお気軽にご連絡下さい。

以前、近所の電信柱に貼ってあった迷子の猫は白い猫は見つかったと患者様より情報を頂きました♪ http://shiroifuji.com

しろい冨士整骨院からお盆休みのお知らせです🍉

8月10日（水）〜8月14日（日）まで5日間お休みとなります。

15日（月）から通常診療です。

よろしくお願い致します。😊

しろい冨士整骨院のホームページができました！
フェイスブックと合わせて、しろい冨士整骨院の詳しい内容を盛り込みました。
是非ご覧ください。

今後とも、しろい冨士整骨院をよろしくお願いいたします。