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今日の一穴 手の太陰肺経  侠白(きょうはく) しろい鍼灸マッサージ院

2021.04.06

みなさんこんにちは。

しろい冨士整骨院・しろい鍼灸マッサージ院の及川真吾です。

今日も寒くなりました。

寒暖の差が激しいせいか調子を崩している方が増えています。

身体をよくよく温め冷やさないように注意してください。

 

さて、今日の一穴は侠白(きょうはく)です。

WHO表記   LU4

場所     肩関節の太いしわから指幅5本分下に下がり、上腕二頭筋の一番高い所の外側の淵。上腕二頭筋の外側縁。

関連筋肉   上腕二頭筋、上腕筋

運動神経   筋皮神経

知覚神経   上外側上腕皮神経

血管     上腕動脈の枝

主治     咳、喘息、鼻血、胸痛、胸満、心臓疾患で特に胸内苦悶、五十肩、頚腕症候群

由来     「侠」は挟む。「白」は肺に当たるので、左右の上腕で肺を挟む経穴という意味。

効果     咳や喘息、呼吸時の胸痛など呼吸器疾患に特に有効とされています。

また五十肩にも有効とされています。

押し方    上腕骨に向かい3秒かけて押して3秒かけて離します。これを5回ほど行って下さい。

  • 交通事故治療
  • 労災治療

体の悩み・交通事故による怪我等なんでもご相談ください。

白井市の整骨院:しろい冨士整骨院

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