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今日の一穴 手の陽明大腸経  肘髎(ちゅうりょう) しろい鍼灸マッサージ院

2021.05.14

みなさんこんにちは。

しろい冨士整骨院・しろい鍼灸マッサージ院の及川真吾です。

今日は一日カラッとしていましたが、暑い一日でした。前日はストーブを着けてしまいましたが、今日はエアコンを着けたいくらいでした💦

こんな時はギックリ腰症状や寝違い症状を起こしやすいので、決してお身体冷やさずしっかりと温めて用心してください。

 

さて、今日の一穴は肘髎(ちゅうりょう)です。

WHO表記   LI12

場所     肘を曲げて出来る一番太いシワの親指側から肩に向かって指1本分のところ。

関連筋肉   長橈側手根伸筋

運動神経   橈骨神経

知覚神経   下外側上腕皮神経、後前腕皮神経

血管     橈側側副動脈(上腕深動脈の枝)

主治     上肢の神経痛・麻痺、肘の痛み・けいれん・しびれ、肘関節及び周囲軟部組織障害、関節リウマチ、テニス肘、片麻痺、皮膚病

肌荒れ、だるさ

由来     「肘」は肘関節、「髎」は亀の尾や骨の角の意味。骨の突起の近くにある陥凹あるいは間隙を指す。

効果     経絡の通りを良くします。

肘関節の痛みや神経痛に効果があります。

消化器症状では胃もたれや、胃腸の痛みに効果があります。

また、美容に効くツボの一つとして注目されていて、ニキビなどの肌トラブルにも有効とされています。

押し方    筋肉と骨の間を反対の手の親指で強めに揉みこんでください。

  • 交通事故治療
  • 労災治療

体の悩み・交通事故による怪我等なんでもご相談ください。

白井市の整骨院:しろい冨士整骨院

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