お知らせNEWS

  1. ホーム
  2. お知らせ
  3. 今日の一穴 6月18日 足の陽明胃経  膺窓(ようそう) しろい鍼灸マッサージ院

今日の一穴 6月18日 足の陽明胃経  膺窓(ようそう) しろい鍼灸マッサージ院

2021.06.19

みなさんこんにちは。

しろい冨士整骨院・しろい鍼灸マッサージ院の及川真吾です。

風は涼しいのに動くと汗ばむような陽気が続いております。

汗がすぐに冷えて風邪をひきやすいので気を付けて過ごしましょう。

 

今日の一穴は膺窓(ようそう)です。

WHO表記   ST16

場所     乳頭の縦ラインの上。鎖骨と乳頭の真ん中

関連筋肉   大胸筋、小胸筋

運動神経   内側・外側胸筋神経

知覚神経   肋間神経(前皮枝・外側皮枝)

血管     胸肩峰動脈・肋間動脈

主治     咳、気管支喘息、急性乳腺炎、胸脇脹満、胸膜炎、肋間神経痛

由来     「膺」は胸、「窓」は内外を通じるという意味。胸に通じる窓に相当する経穴という意味。

効果     体内の熱を冷まし、腫れを抑える。咳を止め、喘息を鎮める。

       授乳期に母乳が出にくい時に用いると効果があります。

       前回紹介した「屋翳」と同様にバストアップの効果が期待できます。

押し方    人差し指から小指の4本を脇に入れ、親指の指腹でゆっくりと息を吐きながら10秒くらい押します。そして、息を吸うときに休み

       ます。これを4~5回繰り返し行いましょう。

  • 交通事故治療
  • 労災治療

体の悩み・交通事故による怪我等なんでもご相談ください。

白井市の整骨院:しろい冨士整骨院

お問い合わせはこちら

047-401-1713

〒270-1432 千葉県白井市冨士85-46

  • アクセス

    新京成電鉄 鎌ヶ谷大仏駅より徒歩15分

    北総線 西白井駅より徒歩15分

  • 受付時間

    9:00~12:00
    14:30~20:00
    日曜日は完全予約制となります。
    水曜・祝日は休診です。

  • リンク

    チイコミ! ちいきの、こえが、みえるサイト

    しろい冨士整骨院Facebook

    しろい冨士整骨院Twitter