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今日の一穴 7月8日 足の陽明胃経  足三里(あしさんり) しろい鍼灸マッサージ院

2021.07.10

みなさんこんにちは。

しろい冨士整骨院・しろい鍼灸マッサージ院の及川真吾です。

今日は当院がある千葉県白井市の45歳以上の方にも新型コロナワクチンの接種券が届いたそうです。各自治体でワクチン不足が言われていますが、白井市は順調に進んでいるようなので、このまま無事に接種が進んでくれることを願います。

 

今日の一穴は足三里(あしさんり)です。足三里は胃経の合土穴、四総穴、胃の下合穴にあたります。

胃経の合土穴・・・合穴は脈気が入るところ。下肢では膝関節付近に存在します。陽経の合穴は土に属します。

四総穴・・・身体全体を腹、腰背、面目、頭の四部分に分けて各部を主治として治療穴とする考え方です。

下合穴・・・六腑の病の際に反応が現れやすく治療に応用される経穴

WHO表記   ST36

場所     膝のお皿の一番下から指4本下がった所から指を1本分外側にずらした所

関連筋肉   前脛骨筋

運動神経   深腓骨神経

知覚神経   外側腓骨神経

血管     前脛骨動脈

主治     胃痙攣、胃下垂、胃痛、嘔吐、下痢、食欲不振、高血圧、坐骨神経痛、腓骨神経麻痺、片麻痺、関節リウマチ、精神不安、喘息、咳

由来     「三」は3つ目、交わる、陽の数の始まり、犢鼻の下三寸という意味。「里」は邑・居・集まる・通ずる、道のり、宿を意味する。足において陽病の初期症状の宿る経穴で陽病に用いるという意味。

効果     胃の機能を改善して、上がった気を下降させる。脾の機能を改善して、痰を取り除く。正気を補い増やす。

       免疫力の向上に有効です。

       胃腸全般の不調にとても効果があります。

押し方    足を手のひら全体で掴み、親指の指腹をツボに当て、気持ちいい程度にゆっくりと揉みこんであげてください。

  • 交通事故治療
  • 労災治療

体の悩み・交通事故による怪我等なんでもご相談ください。

白井市の整骨院:しろい冨士整骨院

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〒270-1432 千葉県白井市冨士85-46

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