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今日の一穴 7月27日 足の太陰脾経  陰陵泉(いんりょうせん) しろい鍼灸マッサージ院

2021.08.02

みなさんこんにちは。

しろい冨士整骨院・しろい鍼灸マッサージ院の及川真吾です。

今日は今大会から初めて行われたサーフィンで男子は銀メダル・女子は銅メダルを獲得しました。台風による大きな強いうねった波で素晴らしい成績を収めました。

今日の一穴は陰陵泉(いんりょうせん)です。陰陵泉(いんりょうせん)は脾経の合水穴です。

合水穴・・・合穴は脈気が入るところ。下肢では膝関節付近に存在する。この穴は逆気して泄する(逆気はのぼせる、泄ははもらす)をつかさどる。陰経では水に属する。

WHO表記   SP9

場所     すねの内側の骨をなぞるように上に滑らせて止まる所。

関連筋肉   腓腹筋、半腱様筋

運動神経   脛骨神経

知覚神経   伏在神経

血管     内側下膝動脈、下行膝動脈

主治     更年期障害、高血圧、膝関節症、脚気、黄疸、浮腫、喘息、下痢、腹痛、腹張、小便不利、小便失禁、腰痛

由来     「陰」はうちがわ、「陵」は丘のように盛り上がった場所。「泉」はいずみ。湧き出る所を意味する。膝関節下の内側部の盛り上がっ

       た、経脈の脈気が湧き出る所にある経穴という意味である。脛骨内側縁の下の陥凹部にあるので、丘の下にある水の溢れる泉という意

       味。

効果     脾の機能を高めて、余分な水分を出す。腫れを抑えて、痛みを止めます。

       消化不良の時や浮腫の時に多く用いられます。

       その他、夏バテ、食欲不振、腰痛、膝痛にも効果があります。

押し方    痛気持ちいい程度に息を吐きながら10秒かけて押して、吸いながら離すを5~10回繰り返し行ってください。

  • 交通事故治療
  • 労災治療

体の悩み・交通事故による怪我等なんでもご相談ください。

白井市の整骨院:しろい冨士整骨院

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