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今日の一穴 10月18日 足の太陽膀胱経  委中(いちゅう) しろい鍼灸マッサージ院

2021.12.24

みなさんこんにちは。

しろい冨士整骨院・しろい鍼灸マッサージ院の及川真吾です。

JR東海は本日、25日の始発から東海道新幹線の車内販売で酒類の販売を再開する事を発表しました。本日の新規感染者も全国で232人であり、感染者の減少に伴う再開であるようです。私は飲めないので正直どうでもいいニュースなのですが、飲まれる方にとっては嬉しいニュースなのではないでしょうか。

今日の一穴は委中(いちゅう)です。

WHO表記   BL40

膀胱系の合土穴・・・合穴は脈気が入る所。合穴は逆気して泄する(のぼせる)をつかさどる。陽経は土に属する。

四総穴・・・身体を四部分に分けて各部を主治する経穴。委中は腰背部の治療穴とされています。

膀胱の下合穴・・・六腑の病の際に反応が現れやすく治療に応用される

場所     膝裏の真ん中。このツボは身体の状態や人によって場所が変化するので、この周辺で痛気持ちいいところを探してください。

関連筋肉   なし

運動神経   なし

知覚神経   後大腿皮神経

血管     膝窩動脈

主治     腰背痛、坐骨神経痛、膝関節症、関節リウマチ、鼻出血、頭痛、高血圧、腹痛、遺尿、排尿障害、熱中症、マラリア、下肢の運動障害

由来     「委」はまかせる、まがるの意味があり、ここでは膝窩を指す。「中」は中央、つまり、膝窩の中央にある経穴という意味。

効果     経絡の通りを良くする。熱を下げ解毒する。腫れを抑え、痛みを除く。胃腸を整える。

       長時間立ったりした時の膝裏のつっぱり感、正座した時の膝裏の痛みに有効です。

       ふくらはぎのひきつりや、変形性膝関節症、腰背部痛にも効果があります。

押し方    両手の中指を膝裏の中心に当て、手全体で膝を包み込むようにします。ゆっくり中指に力を入れて3~5秒かけて押し込み、ゆっくり離

       します。これを5~10回ほど繰り返し行ってください。

  • 交通事故治療
  • 労災治療

体の悩み・交通事故による怪我等なんでもご相談ください。

白井市の整骨院:しろい冨士整骨院

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