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今日の一穴 7月21日 足の太陰脾経  太白(たいはく) しろい鍼灸マッサージ院

2021.07.27

みなさんこんにちは。

しろい冨士整骨院・しろい鍼灸マッサージ院の及川真吾です。

今日は新型コロナワクチンの2回目を接種してきました。病院によって接種の流れ手順が違うんですね。1回目は正味20分で終わったのが2回目は40分かかりました。この辺もしっかり統一化した方がいいと思いました。

 

今日の一穴は太白(たいはく)です。太白(たいはく)は脾の原穴で脾経の兪土穴です。

原穴・・・原気(元気)が多く集まるところです。したがって原穴には原気(元気)の状態が現れる。

兪土穴・・・兪穴は脈気が注ぐところ。手足の末端から3番目にあたる。この穴は体重節痛(身体が重だるくなる。関節が痛くなる)をつかさどる。陰経では土に属する。

WHO表記   SP3

場所     足の親指の側面を辿っていったときにぶつかる太い骨の内側で膨らみの後ろの陥凹部

関連筋肉   母指外転筋

運動神経   内側足底神経

知覚神経   浅腓骨神経

血管     内側足底動脈浅枝

主治     下痢、便秘、腹張、腹痛、胃痛、胃腸炎、嘔吐、消化不良、食欲不振、痛風、痔瘻、精神疾患、不眠症

由来     「大」は広い、重要、大切。「白」は五臓色体表の五色で肺に属する。脾経のうちで肺疾患の反応が現れる重要な経穴という意味。

       太白(たいはく)は別名「金星」。東洋医学では急病は金に属し、この穴は急病の特効穴なのでこの名前がついた。

効果     脾の機能を高めて、湿邪を追い出す。気の巡りを改善し、胃の機能を改善する。

       消化吸収の働きをよくすると同時に呼吸器系の機能を助けます。

       血圧を安定させてくれるツボなので低血圧なら血圧をあげ、高血圧なら下げてくれる優秀なツボです。

押し方    足の甲をつかむようにして、手の親指をツボに当て、骨の際から指先に向かって2~3回押し上げます。

今日の一穴 7月20日 足の太陰脾経  大都(だいと) しろい鍼灸マッサージ院

2021.07.27

みなさんこんにちは。

しろい冨士整骨院・しろい鍼灸マッサージ院の及川真吾です。

今日は厚生労働大臣がモデルナ社の新型コロナワクチンの年明け以降分、5千万回分の追加契約を交わしたというニュースがありました。

ワクチン2回接種だと抗体がすぐに減るので3回接種した方がいいとか、必要ないとか色々な情報がありますが、どうなのでしょうか?

今日の一穴は大都(だいと)です。大都(だいと)は脾経の榮火穴です。

榮火穴・・・榮穴は脈気が溜るところ。手足の末端から2番目にあたる。この穴は身熱(身体の熱)をつかさどる。陰経では火に属する。

WHO表記   SP2

場所     足の親指の脇側の骨で指の付け根のあたり

関連筋肉   なし

運動神経   なし

知覚神経   浅腓骨神経

血管     背側指動脈

主治     手足の冷え、下肢の浮腫、下痢、便秘、腹張、腹痛、胃痛、胃腸炎、胃痙攣、嘔吐、不眠、痛風、精神疾患

由来     「大」は広い、重要、大切。「都」はみやこ。人が多く集まるところの意味。脈気が豊富に流れる重要な経穴という意味。

       諸病は広く大きい所に集まり、本穴がそれらを治療できることから名付けられた。

効果     脾の機能を高めて、余分な水分を出す。胃の機能を改善し、精神を穏やかにする。

       花粉症などアレルギー性鼻炎や喉の変化に効果があります。

       胃痛、腹部の張り、全身の倦怠感などにも有効です。

押し方    親指の先で強めに抑えて、圧痛がなくなるまで押してあげてください。

今日の一穴 7月19日 足の太陰脾経  隠白(いんぱく) しろい鍼灸マッサージ院

2021.07.26

みなさんこんにちは。

しろい冨士整骨院・しろい鍼灸マッサージ院の及川真吾です。

今日から首都高速は都内の料金を午前6時から午後10時にかけて普通車や二輪車は1000円値上げされます。オリンピック期間の渋滞防止対策ですが、他の高速道路や関係する一般道では大規模な渋滞が発生し影響を受けたようです。

今日の一穴は隠白(いんぱく)です。隠白(いんぱく)は脾経の井木穴です。

井木穴・・・井穴は脈気が出るところ。手足の末端穴にあたる。この穴は心下満(しんかまん)(心窩部の膨満感)を司る。陰経では木に属する。

WHO表記   SP1

場所     足の親指の外側にある爪の付け根の部分

関連筋肉   なし

運動神経   なし

知覚神経   浅腓骨神経

血管     背側指動脈

主治     月経過多、月経痛、不正性器出血、下痢、腹張、血便、血尿、精神疾患

由来     「隠」は隠れる(足の内側)、「白」はしろ、隠れた白い部分、白肉(足底の皮ふの色)の意味。足の内側で白肉の際にある経穴という

       意味。五行で脾と肺は母子の関係で白は肺の色、気血流注により、肺気がここに隠れているという意味。

効果     脾の機能を改善し、精神を穏やかにする。月経を調整し、血が血脈から漏れないようにする。

       血糖値を調整する事や、自律神経を整えてくれる事に有効です。

       生理痛や便秘、下腿の浮腫みにも効果があります。

押し方    足の親指を摘まむような形で、外側と内側の両方から刺激を与えてあげてください。

足の太陰脾経

2021.07.24

みなさんこんにちは。

しろい冨士整骨院・しろい鍼灸マッサージ院の及川真吾です。

今日は私が住んでいる鎌ケ谷市の市長選挙がありました。結果はともかく投票率の低さにガッカリです。前回が33.42%。今回が37.7%。4.28%上昇したとは言え、投票率が40%切っている選挙が認められていいものなのかなと思ってしまいます。何はともあれ新市長には是非、頑張ってほしいですね。

 

今日からは足の太陰脾経にはいります。

足の太陰脾経とは、脾経に属する足を流れる陰経の経絡。胃と脾臓(現在の膵臓も含む)は共に中国の五行(木・火・土・金・水)でいうと土に属するため、密接な関係を持つ。また流注によると脾臓はもとより心臓のまわりを取り囲んでいるため心臓の病気にこの脾経を使うこともあります。

また、胃腸の疾患、舌や喉の不調、足の痛みやしびれの改善に使われています。

足の親指から出て、足の内側と体のやや側方をのぼる。支脈が心中に入り手の少陰心経へと連絡する。

体内では脾の臓に属し胃の腑に絡む。体表では、下肢の内側の前縁、体幹の前面を走り、胸部側面の第6肋骨間に至る。その流注により大腸経の経穴は下肢内側の知覚・運動障害及び消化器系、栄養吸収不良や慢性疲労の改善、婦人科疾患の治療に用いられます。

今日の一穴 7月17日 足の陽明胃経  厲兌(れいだ) しろい鍼灸マッサージ院

2021.07.20

みなさんこんにちは。

しろい冨士整骨院・しろい鍼灸マッサージ院の及川真吾です。

今日も全国各地で高校野球の地区予選が行われました。球児には熱中症対策をしっかり準備して頑張ってもらいたいですね。今日は宮城県で大波乱が起きました。王者仙台育英高校が4回戦で敗退しました。高校生の1発勝負の県予選。何が起こるかわかりませんね。

今日の一穴は厲兌(れいだ)です。厲兌(れいだ)は胃経の井金穴です。

井金穴・・・井穴は脈気が出るところ。手足の末端穴にあたる。この穴は心下満(しんかまん)(心窩部の膨満感)を司る。陽経では金に属する。

WHO表記   ST司5

場所     足の第2趾の外側で爪の生えぎわ角すぐ下

関連筋肉   なし

運動神経   なし

知覚神経   浅腓骨神経

血管     背側指動脈

主治     胃腸不良、腹鳴、扁桃炎、足関節障害、趾関節障害、顔面浮腫、顔面神経麻痺、ノイローゼ、悪夢、精神不安、花粉症、口内炎、歯痛

由来     「厲」は激しい、するどい、易学上で土。土に属するは「胃」のこと。「兌」は小さい穴、口、沢(たく)を意味する。水の集まる場所

       を指し、足の陽明胃経の末端にある経穴という意味。胃は水穀の海といい、飲食は必ず口から行うため、口の疾患を主治する。

効果     胃の火邪を除き、機能を改善する。鎮静にして精神を安定させる。

       便秘、腹鳴、黄疸等の胃腸症状や腹膜炎での腹水に効果があります。

       鼻血が出てなかなか止まらないときや嘔吐を押さえ体力の消耗を防ぎます。また、アレルギー性鼻炎や花粉症などにも有効です。

押し方    細くてかつ尖っていないもの。爪楊枝の持ち手側などで弱めに深くを意識して長めに30秒位を5~10回行いましょう。

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